ヨガレッスン YOGA

◎最大4人までの少人数制◎

 

◎60分レッスン+お茶タイム◎

 

◎マット貸し出し無料◎



ベーシックなハタヨガのレッスン。

呼吸を第一に、決して無理はせず、

ご自身の体の声を聴きながら。

ほぐして、伸ばして、時々鍛えて。

最後のシャバーサナで

極上のリラックスタイムを。

《 日 時 》

 

水曜日    10:00〜 / 19:30〜


土曜日      10:00〜

     

 

※スケジュールは変更になる場合があります。事前にスケジュールページでご確認ください。

※お食事はレッスンの2時間前までにお済ませください。


 

《 料 金 》

 

1500円/回

      

予約制